Outdoor Adventures
户外防雷小知识
1、在户外，当你看到闪电后3－5秒就听到雷声，说明你接近危险区；如果头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击。此时应该立即停止行走，两脚并拢并立即下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，...……
户外旅行户外游玩规则
户外行进中常常会遇到“堵车”或者“交通拥堵”问题，感觉很有必要自发的制定、默认一些基本的行进规则，此贴仅为抛砖引玉，希望仁者见仁智者见智，各抒己见。所谓“规则”并无任何约束力，旨在引导广大驴友更为合理...……
夏天泡温泉的好处？夏天泡温泉步骤和注意事项
清凉一夏，体验健康快乐温泉一、夏天泡温泉的好处在我们的观念里面，似乎只有冬天泡温泉，没有什么夏天去泡温泉的。人浸泡在热温泉里，体内的热量就能释放出来，可以完全消除身体的闷热，不光可以治标还可以治本。温...……
第一次去西藏旅游需要注意些什么？（最新最全收藏版）
第一次来西藏旅游，需要注意什么呢。在这里，罗列一些第一次去西藏旅游的相关问题和注意事项，想去西藏旅游的可以参考一下！1、去西藏前要锻炼身体吗？西藏旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去西藏前先锻炼...……
夏季户外活动饮水方法和技巧
在夏季进行户外活动，烈日当空，热情似火，身体就会大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水也是小有学问的，我们要学会正确的喝水方法，才能更好地保护自我。曾经出现过有不少驴友因为喝水这一细...……
热天运动需注意什么？
如果需要长时间在30摄氏度以上的高温环境下，在阴凉处或水中先进行耐性运动更好。运动前需要补充水分，还可以观察小便颜色获知，颜色较深说明缺水。运动期间不要喝冰水，尽量喝温水，且不要一饮而尽，而应多次少...……
野菜吃野菜需谨防中毒
因吃惯大鱼大肉、吃腻平常蔬菜，抑或对当今食品安全的不信任，越来越多的人喜欢上吃野菜。也因大家的主导观念里认为野菜有养生功效，所以野菜开始进入了很多农家菜馆，尤其是常在户外的驴友，更是喜欢采摘和食用天然...……
户外防雷击的10条经验方法
随着惊蛰节气的到来，雷雨天气将在以后越来越多。所以，我们需要注意防止雷击。尤其是在室外，野外活动中存在遭受雷击的危险性。但是通过采取科学有效的措施可以显著地降低这种危险性：要考虑到雷电活动区域，看雷电...……
户外预防预防和户外受伤的治疗
一、崴脚对于初级玩家，崴脚可说是最常见的病症了，这毛病虽无大碍，在山上也是个麻烦。。预防：1、大家常说的方法，穿一双高帮登山鞋，给脚踝良好的支撑。这条就不多说了，只是提醒一下其重要性。对于以前厌恶穿高...……
（对新驴说）户外旅行莫逞强
目前正值十一国庆长假期间，很多高考后的学生和大学生想做“驴友”尝尝鲜。但往往缺乏负重徒步的知识和经验，来看看出行建议吧。装备物资要带齐出发前，要了解自己的体能状况，仔细研究路线，了解路况和交通，比如哪...……
作为新驴，你必须知道的驴友圈的那些“潜规则”
作为新驴，你必须知道的驴友圈的那些“潜规则”驴圈里的“三不借”1、驴圈里的“水不借”户外活动中水是非常重要的，重要到何种地步，电影、小说里常常有所阐述：那口渴的表情，那干裂的嘴唇，那传递着...……
认识的六种救命稻草，关键时间可以保命！
认识的六种救命稻草，关键时间可以救命！现在在户外爱好者集中的圈子里讨论装备的帖子有很多，很多人都认为带些高端装备是户外者的标志，其实在探路驴户外探险网，遇到特殊情况，如果你认识以下几种植物，生...……
原来雄黄并不能驱蛇，这两样东西驱蛇效果才有效
原来雄黄并不能驱蛇，这两样东西驱蛇效果才有效生活中大家一直都认为雄黄能驱蛇，事实上经过测试雄黄并不能驱蛇，这两样东西驱蛇效果才有效。……
想去丽江吗？看完本文让你对丽江方方面面了解透彻
想去丽江吗？看完本文让你对丽江方方面面了解透彻1、机票在网上自己订，不必委托旅行社。2、6、7月去很理想，不冷不热，就是可能赶上学生放假，人多，五月比较合适。3、第一次去，推荐住大研古城，因为...……
户外旅行怎么预防中暑、水泡、昏厥？
中暑的预防在大热天野外旅行，体内因热产生的毒素如果不及时排出体外，就会造成人体中暑现象。中暑是野外旅行最为常见的疾玻除了带上一些治疗中暑的药品外，重在预防。长时间在阳光照射的热天下旅行要安排充分的休...……
免费搭车的技巧，没钱也能出去玩！
相比在国外，在中国搭车难度可能会大一点，也不是说国外搭车容易，只能说在国外搭车是一种被社会广泛理解的方式之一。在国外搭车与被搭车的双方比较容易能达到一种简单的信任，我觉得这才是其间比较根本的原因。但是...……
户外急救手册(整理收藏版）
一、所需药品及相关物品1、感冒药类：感冒冲剂VC银翘片2、退烧药：扑热息痛、退热贴3、拉肚子：思密达、整肠生4、肠胃不适：保济丸、霍香正气水5、晕车：风油精、伤湿止痛膏6、驱蚊：花露水、防蚊剂7、损伤：防水...……
户外睡袋的清洁建议
如果您想要在户外野营的时候拥有美妙舒适的睡眠，同时也想使睡袋的使用寿命最大化，清洗睡袋是一件必不可少的工作。没有人愿意睡在气味难闻，发霉了的睡袋里面，所以采用以下方法去保持您的睡袋干净清新吧。...……
户外服装怎么穿？户外衣服穿着经验
从穿着上就能一眼看出你是户外旅行的菜鸟还是驴友。平时我们总是讨论出去户外时穿什么装备才专业，今天就反其道而行之，介绍下在户外穿什么最不专业，不便。当然户外穿着也没有很严格的固定模式，一切以保护好自己为...……
新手必看的户外安全概述
户外运动的安全问题，其核心就是如何规避危险与降低损害的问题。即：危险未发生时，如何预防与避免；已经身处危险之中时，如何正确应对以降低损害，尤其是降低对人身的伤害。对于刚刚涉足户外运动的新手来说，要从三...……